Лаборатория Про-Я — Коучинг для предпринимателей, распаковка личности и психология лидерства

Читать полностью

Я — интегративный трансформационный психолог и телесный терапевт. С 2010 года работаю с людьми, объединяя психологию, телесную работу, энергетические практики, практики осознанности и творческие экспериментальные методы в целостный подход.

В основе — внимание как базовый механизм, через который формируются мышление, состояние и жизненные решения.
Фокус — восстановление контакта с собой, прояснение внутренней структуры и формирование устойчивых изменений в жизни.

Сергей Ильчук

НАШИ ЭКСПЕРТЫ

Практики самовыражения

Голос. Аутентичное движение. Фотопроцесс. Ритм. Стиль и образ.

Практики работы с состоянием через тело и внимание

Работа с телом и эмоциями. Телесные сессии. Дыхание. Цигун. Медитация.

Психологическая работа

Цели и самореализация. Внутренние конфликты. Отношения и коммуникация. Страх проявления.

НАШИ УСЛУГИ

НАПРАВЛЕННОСТЬ ПРО Я:

Прояснение сути, целей и ценностей для более точного проявления в жизни, проекте и личном бренде

Усиление индивидуальности и личного позиционирования без подстраивания под внешние шаблоны

Работа с внутренними препятствиями проявления: страхами, сомнениями, конфликтами и привычными ограничениями

Настройка внимания и состояния для большей ясности, собранности и устойчивости в действиях

Работа с телесным напряжением и эмоциональными реакциями, влияющими на свободу проявления

Раскрытие голоса, движения и творческого самовыражения как естественных каналов проявления себя

Сопровождение изменений и переходных этапов в жизни, деятельности и профессиональном развитии
Выстраивание проекта, деятельности и личного бренда на основе своей природы, а не готовых клише

Глубокое самопонимание как основа внутренней опоры, ясности и реализации

Написать нам

Лаборатория Про-Я — Коучинг для предпринимателей, распаковка личности и психология лидерства

Полезные статьи